Правила посещения групповых и персональных тренировок
- Запись на тренировки осуществляется только по предоплате
- Отмена и перенос тренировки возможны не позднее, чем за 12 часов до начала тренировки
Форма одежды для тренировок
- Воздушная гимнастика: гимнастический костюм с закрытыми руками и ногами или обтягивающий лонгслив с закрытыми руками и леггинсы
- Спортивный пилон: шорты выше колена и топ с открытым животом
- Растяжка: любая обтягивающая спортивная форма
- ОФП: гимнастический костюм с закрытыми руками и ногами или обтягивающий лонгслив с закрытыми руками и леггинсы
Ограничения для занятий
- Беременность
- Наличие серьезных травм
- Болезни опорно-двигательного аппарата
- Болезни сосудов
- Хрупкость костей, остеопороз, заболевания суставов
- Гипертония и склонность к кризам
- Стенокардия, тахикардия
- Тяжелые формы сердечной недостаточности
- Тяжелые формы диабета и бронхиальной астмы
- Тромбофлебит
- Онкология в тяжелых стадиях
При наличии данных заболеваний клиент обязан сообщить о них нашим администраторам перед записью на тренировки
- Все обращения и предложения руководству студии высылаются только на почту blackbirdnovo@gmail.com
- Несовершеннолетние допускаются к посещению тренировок только при наличии подписанного согласия законных представителей.
- Клиент осуществляет выполнение элементов на снарядах только под контролем тренера.
- При посещении тренировок по воздушной гимнастике, спортивного пилону и ОФП наличие под снарядом страховочных матов - обязательно. Выполнение элементов на снаряде без использования страховочных матов категорически запрещено.
- После тренировки весь инвентарь возвращается на место.
- Проход в студию в уличной обуви запрещен. Можно воспользоваться нашими тапочками или необходимо иметь при себе сменную обувь.
- У нас в студии можно приобрести питьевую воду или необходимо иметь собственную тару для использования кулера.
- Администрация за оставленные вещи переживает, но ответственности не несет.
- Запрещено посещать тренировки в состоянии алкогольного, наркотического опьянения.
- В случае ухудшения состояния на тренировке необходимо сообщить об этом тренеру.
- Проход с напитками (кроме воды) и едой в залы запрещен.
- Для регистрации на тренировку необходимо сообщить ФИО (полностью), номер телефона, адрес электронной почты и дату рождения. Чеки об оплаченных услугах приходят на указанную почту.
- Возвраты за неоказанные услуги осуществляются в период 10 (десять) календарных дней. Заявления на возврат высылаются на почту blackbirdnovo@gmail.com