Хореография дети

Тренировка состоит из урока классического танца — это совокупность упражнений у станка, развивающих способности танцовщиков. Или партнерного экзерсиса — комплекс вспомогательных упражнений в положении сидя и лёжа на полу, который способствует развитию физических данных.

Противопоказания

Травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата, беременность, период восстановления после операций, сердечно-сосудистые заболевания, воспаления.

Форма

Майка, лосины (леггинсы), носки или балетки (чешки), волосы собраны в пучок.